মানসিক চাপ কমাবে মধু
শরীরের উপকারের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে মধু। মন খারাপ, চাপ বা উদ্বেগের সময়ে অনেকেই খাওয়া–দাওয়ার বিষয়ে উদাসীন…
আবার বাড়লো সোনার দাম
বাংলাদেশের বাজারে আবারও স্বর্ণের দাম বাড়ানোর ঘোষণা দিয়েছে বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস)। এবার ভরিতে ২ হাজার ৬২৫ টাকা বাড়িয়ে ২২…
বিশ্বকাপ ট্রফির নাম কতবার বদলেছে
জুনে মাঠে গড়াতে যাচ্ছে ‘দ্য গ্রেটেস্ট শো অন দ্য আর্থ’ খ্যাত ফুটবল বিশ্বকাপ। তার আগে বিশ্বজুড়ে ভ্রমণে বেরিয়েছে বিশ্বকাপের ট্রফি।…
পায়ের মাংসপেশিতে টান, সমাধান কী?
হাঁটার সময় হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান ধরা বা আড়মোড়া ভাঙতে গিয়ে পেশি শক্ত হয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা অনেকেরই আছে। আবার ঘুমের…
দিনে কতবার প্রস্রাব স্বাভাবিক
অনেকেরই দিনে বারবার প্রস্রাবের চাপ অনুভূত হয়, আবার কেউ কেউ খুব কম প্রস্রাব করেন। সাধারণত পানি কম পান করলে প্রস্রাবের…
ঘুমের মধ্যে মুখে লালা ঝরা: স্বাভাবিক নাকি রোগের সংকেত?
ছোট শিশুদের ঘুমের সময় মুখ থেকে লালা পড়া একটি স্বাভাবিক বিষয়। চিকিৎসকদের মতে, বয়স কম থাকায় তাদের মুখের পেশি ও…
পেয়ারা খোসাসহ নাকি খোসা ছাড়িয়ে খাবেন?
টক-মিষ্টি স্বাদের পেয়ারা শুধু সুস্বাদুই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। কাঁচা খাওয়া থেকে শুরু করে জুস, স্মুদি কিংবা জ্যাম—সবভাবেই জনপ্রিয় এই ফল।…
সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি কখন বেশি পাওয়া যায়
শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি হাড় শক্ত করে, পেশির ক্ষমতা বাড়ায়, রোগ-প্রতিরোধ শক্তি উন্নত করে, মুড ভালো…
কানে ইয়ারবাড ব্যবহারে হতে পারে যেসব ক্ষতি
দীর্ঘ সময় ধরে বেশি ভলিউমে ইয়ারবাড ব্যবহার করলে কানের ভেতরের অত্যন্ত সংবেদনশীল শ্রবণ কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এর ফলে ধীরে…
খাবারের কারণেই পড়ে চুল
দীর্ঘদিন ধরে মাথার চুল ঝরে পড়া অনেকের জন্যই হতাশার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দামি তেল, শ্যাম্পু কিংবা সিরাম ব্যবহার করেও যখন…
ভাসানীর কবর জিয়ারত করবেন তারেক রহমান
লন্ডন থেকে দেশে ফেরার পর প্রথমবারের মতো ঢাকার বাইরে সফরে যাচ্ছেন বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান। আগামী ১১ জানুয়ারি তিনি…
শতাধিক নেতাকর্মীর বিএনপিতে যোগদান
গাজীপুরের শ্রীপুরে ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ ও জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) শতাধিক নেতাকর্মী আনুষ্ঠানিকভাবে বিএনপিতে যোগ দিয়েছেন। বুধবার (৭ জানুয়ারি) দুপুরে…
ফ্রিজ খুললেই বোটকা গন্ধ? কারণ জানলে সমাধানও সহজ
অনেক ফ্রিজ খুললেই নাকে এসে লাগে এক ধরনের অস্বস্তিকর গন্ধ। বেশির ভাগ মানুষ মনে করেন, বাসি বা খোলা খাবার রাখাই…
শীতে ঠান্ডা পানি কেন খাবেন
পৌষের কনকনে শীতে যখন চারপাশের মানুষ গরম কফি বা কুসুম গরম পানিতে চুমুক দিচ্ছেন, তখন অনেকের মনেই দেখা দেয় এক…
যেসব কারণে বাড়তে পারে শিশুর ডায়াবেটিস
নতুন একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুর ভবিষ্যৎ শরীর ও স্বাস্থ্যের সঙ্গে মায়ের খাদ্যাভ্যাসের গভীর সম্পর্ক রয়েছে। বিশ্বজুড়ে শিশুদের ডায়াবেটিস ও…
কুয়াশা পড়লে ঠান্ডা বাড়ে নাকি কমে?
সারা দেশে জেঁকে বসেছে শীত। কয়েকটি বিভাগের বিভিন্ন জেলায় বইছে শৈত্যপ্রবাহ, তাপমাত্রা নেমে এসেছে ৭ থেকে ৮ ডিগ্রিতে। দিনের বেলায়ও…