কোরআন হাতে শপথ নিলেন মামদানি
কোরআন শরিফ হাতে শপথ নিয়ে ইতিহাস গড়েছেন নিউইয়র্ক সিটির নতুন মেয়র জোহরান মামদানি। বৃহস্পতিবার (৩১ ডিসেম্বর) তিনি আনুষ্ঠানিকভাবে দায়িত্ব গ্রহণ…
‘২০২৫ এ অনেক কেঁদেছি’
বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খান এখন কাজের ব্যস্ততা কিছুটা কমিয়ে পরিবারের সঙ্গেই সময় কাটাচ্ছেন। স্বামী সাইফ আলী খান ও…
ওটস নিয়মিত খেলে কী ঘটে শরীরে?
স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় ওটস এখন বেশ পরিচিত নাম। সকালের নাশতা হোক বা হালকা ডিনার—ডায়েট সচেতন মানুষদের প্রথম পছন্দের মধ্যেই থাকে…
টানা এক মাস গুড় ও দুধ খেলে শরীরে যা ঘটে
এক গ্লাস গরম দুধে প্রাকৃতিক গুড়—উপমহাদেশের ঘরোয়া স্বাস্থ্যচর্চায় এই পানীয়টি বহুদিনের পরিচিত। দিনের শেষে শরীর ও মনকে আরাম দিতে আজও…
চিয়া সিড খেয়ে উল্টো বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
চিয়া সিড—ছোট আকারের এই বীজটি এখন স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় বেশ জনপ্রিয়। ‘সুপারফুড’ হিসেবে পরিচিত চিয়া সিডে রয়েছে ভিটামিন বি-১, প্রোটিন,…
প্রতিদিন কত কিলো হাঁটলে ওজন কমে?
প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটছেন, কিন্তু ওজন বা ফ্যাট কমার তেমন পরিবর্তন চোখে পড়ছে না—এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই রয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সমস্যাটি…
কেন বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষের জন্মতারিখ ১ জানুয়ারি?
বাংলাদেশে বছরের অন্য যেকোনো দিনের তুলনায় পহেলা জানুয়ারিতে জন্মগ্রহণকারী মানুষের সংখ্যা অস্বাভাবিকভাবে বেশি—এমন তথ্য উঠে এসেছে জন্মনিবন্ধন ও পাসপোর্টের জন্মতারিখ…